Hypertension

L'hypertension est le terme utilisé pour décrire la haute pression sanguine.

La pression artérielle est une mesure de la force contre les parois de vos artères lorsque le cœur pompe le sang dans tout votre corps.

Des lectures de pression artérielle sont habituellement exprimés par deux chiffres - par exemple, 120 sur 80 (écrit 120/80 mmhg). Un ou deux de ces numéros peut être trop élevé.

Le nombre supérieur est appelé pression systolique, et le nombre inférieur est appelée la pression artérielle diastolique.

La tension artérielle normale est quand votre pression artérielle est inférieure à 120/80 mmhg la plupart du temps.

Une pression artérielle élevée (hypertension) c'est quand votre tension artérielle est à 140/90 mmhg ou au-dessus la plupart du temps.

Si vos numéros de la pression artérielle sont 120/80 ou plus, mais inférieure à 140/90, elle est appelée pré-hypertension.

Si vous avez pré-hypertension, vous êtes plus susceptibles de développer l'hypertension artérielle.

Si vous avez des problèmes cardiaques ou rénaux, ou si vous avez eu un accident vasculaire cérébral, votre médecin peut vous voulez que votre pression artérielle à être encore plus bas que celui des personnes qui n'ont pas ces conditions.

Causes

Plusieurs facteurs peuvent affecter la pression artérielle, y compris:

Quelle quantité d'eau et de sel que vous avez dans votre corps
L'état de vos reins, système nerveux, ou des vaisseaux sanguins
Les niveaux d'hormones différentes parties du corps

Vous êtes plus susceptibles d'être dit votre pression artérielle est trop élevée pendant que vous vieillissez. C'est parce que vos vaisseaux sanguins deviennent plus rigides que vous vieillissez. Quand cela arrive, votre pression artérielle augmente. L'hypertension augmente vos chances d'avoir un accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde, insuffisance cardiaque, maladie rénale, et une mort précoce.

Vous avez un risque plus élevé d'hypertension artérielle si vous:

Sont afro-américains
Sont obèses
Sont souvent stressés ou anxieux
Boire trop d'alcool (plus d'un verre par jour pour les femmes et plus de deux verres par jour pour les hommes)
Manger trop de sel dans votre alimentation
Avez des antécédents familiaux d'hypertension artérielle
Ont le diabète
Fumée

La plupart du temps, aucune cause de l'hypertension artérielle est trouvée. C'est ce qu'on appelle l'hypertension artérielle essentielle.

Une pression artérielle élevée qui est causée par une autre condition médicale ou un médicament est appelé hypertension secondaire. L'hypertension secondaire peut être due à:

La maladie rénale chronique
Troubles de la glande surrénale (phéochromocytome ou syndrome de cushing)
Grossesse (voir: la pré-éclampsie)
Les médicaments tels que la pilule contraceptive, les pilules amaigrissantes, certains médicaments contre le rhume et médicaments contre la migraine
Artère rétrécie qui apporte le sang au rein (sténose de l'artère rénale)
Hyperparathyroïdie

Symptômes

La plupart du temps, il n'ya pas de symptômes. Pour la plupart des patients, l'hypertension artérielle est trouvé lors de leur visite leur fournisseur de soins de santé ou de faire vérifier ailleurs.

Parce qu'il n'y a pas de symptômes, les gens peuvent développer une maladie cardiaque et de problèmes rénaux sans savoir qu'ils ont une pression artérielle élevée.

Si vous avez un mal de tête sévères, des nausées ou des vomissements, mal de tête, confusion, des changements dans votre vision, ou des saignements de nez que vous pouvez avoir une forme grave et dangereuse de la pression artérielle appelée hypertension maligne.

Examens et tests

Votre médecin va vérifier votre pression artérielle plusieurs fois avant de vous diagnostiquer avec une pression artérielle élevée. Il est normal que votre pression artérielle à différents selon le moment de la journée.

Les prises de pression à la maison peut être une meilleure mesure de la pression artérielle de courant que celles prises au cabinet de votre médecin. Assurez-vous d'obtenir une bonne qualité, dispositif de la maison bien ajusté. Il devrait avoir le brassard bonne taille et d'un afficheur numérique.

Pratique avec votre fournisseur de soins de santé ou une infirmière pour s'assurer que vous prenez votre tension artérielle correctement. Voir aussi: les moniteurs de pression artérielle à domicile

Votre médecin effectuera un examen physique pour rechercher des signes de maladie du cœur, des dommages aux yeux, et d'autres changements dans votre corps.

Les tests peuvent être effectués pour rechercher:

Le taux de cholestérol élevé
Les maladies du cœur, comme un échocardiogramme ou électrocardiogramme
Les maladies du rein, comme un panneau métaboliques de base et l'analyse d'urine ou une échographie des reins

Traitement

Le but du traitement est de réduire la pression sanguine de sorte que vous avez un faible risque de complications. Vous et votre fournisseur de soins de santé devrait se fixer un objectif de pression artérielle pour vous.

Si vous avez pré-hypertension, votre fournisseur de soins de santé de recommander des changements de mode de vie à apporter votre tension artérielle à un niveau normal. Les médicaments sont rarement utilisés pour la pré-hypertension.

Vous pouvez faire beaucoup de choses pour aider à contrôler votre pression artérielle, y compris:

Adoptez un régime alimentaire sain pour le cœur, y compris le potassium et en fibres, et boire beaucoup d'eau. Voir: l'hypertension artérielle et l'alimentation
De l'exercice régulièrement - au moins 30 minutes d'exercice aérobie par jour.
Si vous fumez, arrêtez - trouver un programme qui va vous aider à arrêter.
Limitez la quantité d'alcool que vous buvez - un verre par jour pour les femmes, deux par jour pour les hommes.
Limitez la quantité de sodium (sel) que vous mangez - objectif pour moins de 1500 mg par jour.
Réduire le stress - essayez d'éviter les choses qui vous causent du stress. Vous pouvez également essayer la méditation ou le yoga.
Rester à un poids corporel sain - trouver un programme de perte de poids pour vous aider, si vous en avez besoin.

Votre médecin peut vous aider à trouver des programmes pour perdre du poids, arrêter de fumer, et l'exercice. Vous pouvez également obtenir une recommandation de votre médecin pour un diététicien, qui peuvent vous aider à planifier un régime alimentaire qui est sain pour vous.

Il ya beaucoup de médicaments différents qui peuvent être utilisés pour traiter l'hypertension artérielle. Voir: médicaments contre l'hypertension

Souvent, un médicament du sang seule pression peut ne pas être suffisant pour contrôler votre pression artérielle, et vous pouvez avoir besoin de prendre deux médicaments ou plus. Il est très important que vous preniez les médicaments prescrits pour vous. Si vous avez des effets secondaires, votre fournisseur de soins de santé peut substituer un médicament différent.

Pronostic

La plupart du temps, l'hypertension artérielle peut être contrôlée avec des changements médecine et style de vie.

Les complications possibles

Lorsque la pression artérielle n'est pas bien contrôlé, vous êtes à risque pour:

Saignement de l'aorte, le gros vaisseau sanguin qui irrigue l'abdomen, du bassin et les jambes
La maladie rénale chronique
La crise cardiaque et d'insuffisance cardiaque
Une mauvaise irrigation sanguine dans les jambes
Maladies
Problèmes avec votre vision

Quand contacter un professionnel médical

Si vous avez une pression artérielle élevée, vous aurez rendez-vous réguliers avec votre médecin.

Même si vous n'avez pas reçu un diagnostic de l'hypertension artérielle, il est important de faire mesurer votre pression artérielle lors de votre check-up annuel, surtout si quelqu'un dans votre famille a ou a eu une pression artérielle élevée.

Appelez votre médecin immédiatement si la surveillance montre que la maison de votre pression artérielle est encore élevé.

Prévention

Adultes de plus de 18 ans devraient faire vérifier leur tension artérielle régulièrement.

L'évolution des mœurs peut aider à contrôler votre pression artérielle.

Suivre les recommandations de votre fournisseur de soins de santé à modifier, traiter ou contrôler les causes possibles de l'hypertension artérielle.

Noms alternatifs

Hypertension; rap; pression artérielle - haute