Constipation

Laconstipation est le plus souvent définis comme ayant une selle moins de 3 fois par semaine. Elle est généralement associée à des selles dures ou à la difficulté de sortir les selles. Vous pouvez avoir une douleur en passant les selles ou peut être incapable d'avoir une selle après avoir filtré ou pousser pendant plus de 10 minutes.

Les nourrissons qui sont allaités exclusivement au sein peut aller de 7 jours sans un mouvement d'entrailles.

Considérations

Des modes normaux de l'élimination intestinale varient considérablement d'une personne à personne et vous ne pouvez pas aller à la selle tous les jours. Alors que certaines personnes en bonne santé ont des selles molles ou constamment quasi-liquide, d'autres ont des selles constamment ferme, mais pas de difficulté à les passer.

Lorsque les selles sont peu fréquentes, ou exige des efforts importants à passer, vous avez la constipation. Le passage des selles grandes, larges ou durs peuvent déchirer la membranemuqueuse de l'anus, surtout chez les enfants. Cela peut causer des saignements et la possibilité d'une fissure anale.

Causes

Laconstipation est le plus souvent causée par:

Faible teneur en fibres
Manque d'activité physique
Ne pas boire assez d'eau
Retard à aller aux toilettes lorsque vous avez l'envie de bouger vos intestins

Le stress et les voyages peuvent également contribuer à laconstipation ou d'autres changements dans les habitudes intestinales.

Autres causes de laconstipation peuvent inclure:

Lecancer du colon
Maladies de l'intestin, telles que le syndrome du côlon irritable
Grossesse
Thyroïde
Troubles de santé mentale
Les troubles neurologiques et les maladies
L'utilisation de certains médicaments

Laconstipation chez les enfants se produit souvent si elles retiennent les selles quand ils ne sont pas prêts pour la formation de toilette ou ont peur de lui.

Soins à domicile

Enfants et adultes doivent obtenir suffisamment de fibres dans leur alimentation. Légumes, fruits frais, fruits secs et de blé entier, le son, la farine d'avoine ou de céréales sont d'excellentes sources de fibres. Pour récolter les bienfaits des fibres, buvez beaucoup de liquides pour aider à évacuer les selles.

Pour les nourrissons souffrant de constipation:

Plus de 2 mois - essayez de 2 à 4 onces de jus de fruits (raisin, poire, pomme, cerise, prune ou) deux fois par jour.

Plus de 4 mois - si le bébé a commencé à manger des aliments solides, essayez des aliments pour bébés à haute teneur en fibres (pois, haricots, abricots, prunes, pêches, poires, prunes, épinards) deux fois par jour.

L'exercice régulier peut également aider à établir la régularité des selles. Si vous êtes confiné à un fauteuil roulant ou un lit, change souvent de position et effectuer des exercices de contraction abdominale et des levées de jambe. Un physiothérapeute peut vous recommander des exercices appropriés pour vos capacités physiques.

Émollients fécaux (tels que ceux de docusate de sodium contenant) peut aider. De plus, en vrac laxatifs tels que le psyllium peut aider à ajouter des fluides et du volume aux selles. Suppositoires ou laxatifs doux, tels que le lait de liquide de magnésie, peut établir la régularité des selles. Les lavements ou de laxatifsstimulants doit être réservée aux cas graves uniquement. Ces méthodes devraient être utilisées que si les fibres, les liquides et émollients fécaux ne procure pas un soulagement suffisant.

Ne pas donner des laxatifs ou des lavements à des enfants sans avoir d'abord consulté votre médecin.

Quand communiquer avec un professionnel médical

Appelez votre médecin immédiatement si vous souffrez deconstipation soudaine avec des crampes abdominales et une incapacité à passer au gaz ou de selles. Ne prenez aucun laxatifs.

Appelez également votre médecin si vous avez:

Sharp ou des douleurs abdominales sévères, surtout si vous avez aussi des ballonnements
Sang dans vos selles
Laconstipation alternant avec la diarrhée
Mince, crayon-comme des selles
Douleur rectale
Perte de poids inexpliquée
Vous connaissez l'utilisation de laxatifs pendant plusieurs semaines ou les soins auto ne fonctionne pas

Appelez le pédiatre de votre enfant immédiatement si:

Un nourrisson (sauf ceux exclusivement allaités) va 3 jours sans un tabouret et vomissements ou irritable

Aussi appelons le pédiatre de votre enfant si:

Un nourrisson de moins de 2 mois est constipé
Non-allaitement nourrissons aller 3 jours sans avoir un mouvement d'entrailles (appel immédiatement s'il ya des vomissements ou irritabilité)
Un enfant qui freine les selles afin de résister à la formation de toilette

À quoi s'attendre lors de votre visite du médecin

Votre médecin effectuera un examen physique, qui peut inclure un examen rectal, et poser des questions telles que:

Combien de temps avez-vous eu de la constipation?
Combien de jours entre deux selles?
Est-il pire quand vous êtes stressé?
Quelle est la couleur, la forme et la consistance des selles?
Yat-il unsaignement avec les selles?
Avez-vous des douleurs abdominales?
Qu'est-ce chirurgies ou des blessures avez-vous eu?
Quels médicaments prenez-vous?
Ne vous buvez du café ou d'alcool? Fumez-vous?
Quels autres symptômes sont aussi présents?

Les tests suivants peuvent aider à diagnostiquer la cause de la constipation:

Manométrie ano-rectale (mesures de la pression de l'anus et du rectum)
Lavement baryté
Numération formule sanguine complète (fsc)
Les tests sanguins de la coagulation (tp ou ptt)
Coloscopie
Rectosigmoïdoscopie (un examen de la partie inférieure du côlon)
Tabouret des études
Upper gi séries
Rayons x de l'abdomen

Prévention

Eviter laconstipation est tout à fait facile que de le traiter, mais implique des mesures même style de vie:

Mangez beaucoup de fibres.
Buvez beaucoup de liquides chaque jour (au moins 8 verres d'eau par jour).
De l'exercice régulièrement.
Allez à la salle de bains quand vous avez l'envie. Ne pas attendre.

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