Syndrome de fatigue chronique
Définition claire et vulgarisée de ce terme médical, avec ses synonymes et sa catégorie.
Le syndrome de fatigue chronique se réfère à la fatigue sévère continue qui n'est pas soulagée par le repos et n'est pas directement causée par d'autres conditions médicales.
Causes
La cause exacte du syndrome de fatigue chronique (SFC) est inconnu. Certaines théories suggèrent SFC peut être dû à:
Virus Epstein-Barr ou l'herpès virus humain-6 (HHV-6), mais aucun virus spécifique a été identifiée comme la causeInnflammation dans le système nerveux, en raison d'une réponse du système immunitaire défectueuxLes éléments suivants peuvent aussi jouer un rôle dans le développement de la SFC:
- Âge
- Maladies antérieures
- Stress
- Génétique
- Les facteurs environnementaux
- SFC survient le plus souvent chez les femmes de 30 à 50.
Symptômes
Les symptômes du SFC sont similaires à ceux de la grippe et autres infections virales courantes, et incluent des douleurs musculaires, des céphalées et une fatigue extrême. Cependant, les symptômes d'une durée de 6 mois ou plus du SCF.
Le principal symptôme de la SFC est une fatigue extrême (fatigue), qui est:
- Nouveau
- Dure au moins 6 mois
- Pas soulagée par le repos au lit
- Suffisamment grave pour vous empêcher de participer à certaines activités
D'autres symptômes incluent:
- Se sentant très fatigué pendant plus de 24 heures après l'exercice qui devraient normalement être considérées comme faciles
- Se sentant reposée après avoir dormi pendant une bonne quantité de temps
- Oubli
- Problèmes de concentration
- La confusion
- Les douleurs articulaires, mais pas de gonflement ou une rougeur
- Maux de tête qui diffèrent de celles que vous avez eu dans le passé
- Irritabilité
- Une fièvre légère (101 degrés F ou moins)
- Des douleurs musculaires (myalgies)
- La faiblesse musculaire, tous les endroits plus ou multiples, ne s'explique pas par un trouble appelé
- Mal de gorge
- Ganglions lymphatiques douloureux dans le cou ou sous les bras
Examens et tests
Les Centers for Disease Control (CDC) décrit comme un trouble du CSA distinctes avec des symptômes spécifiques et les signes physiques, basée sur la décision d'autres causes possibles.
CFS est diagnostiqué après votre fournisseur de soins de santé les règles d'autres causes possibles de la fatigue, y compris:
- Dépendance aux drogues
- Troubles immunitaires ou auto-immunes
- Infections
- Les maladies musculaires ou nerveuses (telles que la sclérose en plaques)
- Maladies endocriniennes (comme l'hypothyroïdie)
- D'autres maladies (comme le cœur, les reins ou les maladies du foie)
- Maladies psychiatriques ou psychologiques, notamment la dépression
- Tumeurs
Un diagnostic de SFC doit comprendre:
- Absence d'autres causes de fatigue chronique
- Au moins quatre symptômes spécifiques du SCF-
- Extreme, à long terme de fatigue
Il n'y a pas de tests spécifiques pour confirmer le diagnostic de SFC. Cependant, il ya eu des rapports de patients souffrant du SFC ont des résultats anormaux aux tests suivants:
- L'IRM cérébrale
- Nombre de globules blancs
Traitement
Il n'existe actuellement aucun remède pour le SCF. Le but du traitement est de soulager les symptômes. Beaucoup de gens avec le SCF ont dépression et autres troubles psychologiques qui peuvent s'améliorer avec le traitement.
Le traitement comprend une combinaison des éléments suivants:
- Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de l'exercice classés pour certains patients
- Une alimentation saine
- Le sommeil des techniques de gestion
- Les médicaments pour réduire la douleur, l'inconfort et la fièvre
- Les médicaments pour traiter l'anxiété (anxiolytiques)
- Les médicaments pour traiter la dépression (antidépresseurs)
- Certains médicaments peuvent provoquer des réactions ou des effets secondaires qui sont pires que les symptômes d'origine de la maladie.
Les patients atteints de SFC sont encouragés à maintenir une vie sociale active. Doux exercice physique peut également être utile. Votre équipe de soins de santé vous aidera à déterminer combien d'activité que vous pouvez faire, et comment augmenter lentement votre activité. Conseils comprennent:
- Éviter de faire trop de jours où vous vous sentez fatigué
- Équilibrer votre temps entre l'activité, le repos et le sommeil
- Briser les gros travaux dans les plus petits et plus gérables
- L'étalement des tâches plus difficiles tout au long de la semaine
Les techniques de relaxation et de réduction du stress peut aider à gérer la douleur chronique et la fatigue. Ils ne sont pas utilisés comme traitement principal pour le CFS. Les techniques de relaxation incluent:
- Le biofeedback
- Exercices de respiration profonde
- Hypnose
- La thérapie de massage
- Méditation
- Des techniques de relaxation musculaire
- Yoga
Pronostic
Les perspectives à long terme pour les patients avec le SCF varie et il est difficile de prévoir quand les premiers symptômes commencent. Certains patients se rétablissent complètement après 6 mois à un an.
Certains patients ne se sentent comme ils le faisaient avant ils ont développé le SCF. Des études suggèrent que vous êtes plus susceptible d'obtenir de meilleurs si vous recevez une longue rééducation.
Les complications possibles
Dépression
Incapacité à participer à des activités professionnelles et sociales, ce qui peut conduire à l'isolement
Les effets secondaires de médicaments ou de traitements
Quand contacter un médecin
Appel à un rendez-vous avec votre médecin si vous ressentez persistante, la fatigue sévère, avec ou sans autres symptômes de ce trouble. Autres troubles plus graves peuvent provoquer des symptômes similaires et devraient être écartés.
Noms alternatifs
CSA; Fatigue - chronique; syndrome de dysfonction immunitaire; encéphalomyélite myalgique (EM)